top of page
יובל פאטר
פסיכותרפיה אינטגרטיבית
חרדה
כשהחיים מעלים בך חשש כל הזמן, הדריכות גבוהה, הדאגות בראש לא מניחות, הלב פועם חזק והגוף שלך מתיש אותך מרוב שמאותת לך להיזהר,
מתמודד עם חרדה?
תסמינים של חרדה כוללים את הבאים:
מה כדאי לעשות עם זה ואיך מטפלים בחרדה?
, דגשים בסיסיים, המלצה לפנות בכל זאת לאיש מקצוע והפנייה לתוכן מומלץ (קובץ חינם 8 דברים ש.., \ אולי וידאו יו טיוב בהמשך)
סוגים של חרדה
Exceptional Quality
חרדה חברתית
התקפי חרדה \ פאניקה,
חרדה מוכללת GAD
פוביות
לא בטוח אם אתה מתמודד עם חרדה?
שאלון הערכה אנונימי חינם.
bottom of page